Vivemos em uma época em que somos distraídos por diversos fatores. Possuímos rotinas agitadas, dedicamos grande parte do nosso tempo ao trabalho e ao cuidado de nossas famílias. Recentemente estamos vendo a emergência de uma nova geração mais preocupada com a saúde física e a boa aparência, o que resulta em horas semanais de academia e uma nova onda de corredores “pós expediente”. Os dias se tornam iguais e nossa vida acaba sendo nada mais do que uma simples repetição de atividades.

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