Luz solar e serotonina
Estamos acostumados a ouvir sobre o quanto os raios quentes do sol podem ser prejudiciais à sua pele. Mas você sabia que o equilíbrio certo pode ter muitos benefícios para elevar o humor?
Depende. Os efeitos podem variar de pessoa para pessoa.
Quem nunca ouviu dizer que o uso esporádico do álcool e até mesmo drogas como a maconha não faz mal a saúde, ou que é difícil se viciar em bebidas alcoólicas? A ciência mostra que tais afirmações não são verdadeiras. Segundo os especialistas, todas as drogas podem produzir dependência, porém nem todas as pessoas são predispostas a desenvolver alguma doença relacionada ao uso dessas substâncias.
Existem muitos mitos por aí em matéria de nutrição. Estamos sempre ansiosos para experimentar a próxima moda de saúde ou nova dieta na esperança de perder peso e melhorar a saúde. Um dos maiores equívocos nesta área é que gordura necessariamente engorda. Nossa sociedade é obcecada por produtos de baixo teor de gordura ou sem gordura, pensando que tais alimentos são mais saudáveis. Isto simplesmente não é verdade.
Medicina Genômica e Cura das doenças. Ministrado pelo Dr. Jea Myung Yoo na Igreja Adventista do Sétimo dia da Asa Norte. sexta, dia 08 de Agosto de 2014.